🤔73 Kg.Das heißt 200 Gramm draufgefuttert.🙄
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
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1255 kkal
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Lemak: 41,18g | Prot: 64,01g | Karb: 153,82g.
Makan Pagi: Tomaten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Den Gamle Fabrik Orange, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Oliven (Klein - Extra Groß), Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Adler Edelcreme Kräuter, Stockmeyer Chili-Cheese Salami. Makan Siang: Asia Green Garden Pekingsuppe. Makan Malam: Döner Kebab. lagi...
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3245 kkal
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Latihan:
Belanja - 3 jam, Berdiri - 6 jam, Mandi - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Latihan Perut - 30 menit, Tidur - 7 jam dan 20 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Komentar
06 Sep 18 oleh anggota: suska16
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Ist ja kaum der Rede wert.😊
06 Sep 18 oleh anggota: Levka...
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Langsam solltest du wissen das es einlagern ist! Geht bei mir jeden Tag rauf und runter, am Ende der Woche hab ich aber Gleichstand!
06 Sep 18 oleh anggota: schockokrossi
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06 Sep 18 oleh anggota: Graziana2018
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Gibt es deswegen kein Frühstücksbild? 😟
Du hast bestimmt gestern mehr getrunken oder was schwereres gegessen... Ich bin sicher dass du morgen wieder ein Minus hast👍
06 Sep 18 oleh anggota: Anhowi
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Guten Morgen liebe Schocki. 👋👋
Ja ich weiß. Aber diese Wiegeerinnerung ging mir auf den Zeiger.(Spass ) hihihi Alles Gut.Gestern fehlten einige Kommentare .Wirst Du geblockt???🙄🙄🙄🙄
06 Sep 18 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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👋👋😂😂Doch das Frühstücks Bild ist Da 😊😊😊
06 Sep 18 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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Keine Ahnung,mir egal! 😂🤣
06 Sep 18 oleh anggota: schockokrossi
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Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
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