Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
563 kkal
|
Lemak: 11,67g | Prot: 31,17g | Karb: 87,74g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Помидоры, Рис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan {mari}
|