Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
726 kkal
|
Lemak: 21,20g | Prot: 53,43g | Karb: 88,23g.
Makan Pagi: Красная Цена Творог 1,8%, Замороженная Вишня, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Геркулес Монастырский, Сгущенка, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: ВкусВилл Онигири с Лососем. Makan Malam: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|