Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1898 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 165,10g | Karb: 175,35g.
Makan Pagi: Окей Гречневая Крупа Ядрица, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Новая Деревня Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Творог 5%, Капитан Победа Пикша Атлантическая Филе без Кожи, Окей Филе Грудки Индейки Охлажденное, Говядина Постная. Makan Malam: Льняное Масло. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|