Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1160 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 54,98g | Karb: 111,68g.
Makan Pagi: 橄欖油, 苦茶油, 麻油, 拿鐵咖啡（脱脂奶）, 摩斯漢堡 熱拿鐵, 海帶芽, 豆腐絲, 蜂蜜, 有機大燕麥片, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 台灣比菲多 質立希臘式優格, 南瓜, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Camilan/Lainnya: 芭樂, 台灣比菲多 質立希臘式優格, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 有機大燕麥片. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|