Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
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50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
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2057 kkal
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Lemak: 131,00g | Prot: 118,70g | Karb: 105,15g.
Makan Pagi: Truvia 스테비아, Organic Valley Ghee Butter, Nature's Way MCT Oil, 다고바 카카오닙스 파우더, 풀무원 위러브 양배추&브로콜리, 우리생협 유기농 야채수. Makan Siang: 푸르밀 떠먹는 비피더스 딸기, 오뚜기 메밀 비빔면, 코스트코 치즈볼, 소고기국, 부추무침, 훈제오리. Makan Malam: 사골국, 파슬리, 계란후라이, 아보카도, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은계란. Camilan/Lainnya: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 콜라겐팝 와사비, 아워홈 닭가슴살 맛바, 아이스 아메리카노, 바나나. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bonita1016
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