Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1686 kkal
|
Lemak: 137,15g | Prot: 63,86g | Karb: 57,39g.
Makan Pagi: Nutiva 코코넛오일, 달걀. Makan Siang: 매일유업 고소한 롤치즈, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 총각네두유b, 닥터리브 곤약젤리 청포도, 연어, 녹차가루, 총각네두유b. Makan Malam: 시트없는치즈케이크b, 고등어구이b, 조미김, 아보카도, 브로콜리, 양배추, Nutiva 코코넛오일. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|