Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1241 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 74,22g | Karb: 51,48g.
Makan Pagi: Subway Cebola, Café, Manteiga (com Sal), Sadia Linguiça Fininha, Ovo Frito. Makan Siang: Korin Coxinha da Asa, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cenouras Cozidas, Subway Cebola, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Makan Malam: Margarina, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manoella30
|