Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1517 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 100,16g | Karb: 157,48g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Печенье с Арахисовым Маслом, Вареное Яйцо, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Свеклы, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Судак Жареный. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yashkahu
|