Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1465 kkal
|
Lemak: 106,60g | Prot: 67,17g | Karb: 73,57g.
Makan Pagi: Mãe Terra Guaraná em Pó, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Provolone, Ovo Mexido. Makan Siang: Cebolas, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Tomates, Alface. Makan Malam: Maçãs Gala, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. Camilan/Lainnya: Morangos, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Presunto Cozido, Alface. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cardoso8c4
|