Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
2120 kkal
|
Lemak: 48,38g | Prot: 162,21g | Karb: 251,96g.
Makan Pagi: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Orogel Cipolla Surgelata, Piselli (Surgelati), Uovo, Petto di Pollo, Carne, Peperone Rosso Dolce, Myprotein BCAA, Myprotein Omega 3, Biyori Riso per Sushi, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Wasa Original, Albume INRAN, Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|