Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1513 kkal
|
Lemak: 132,63g | Prot: 56,46g | Karb: 17,27g.
Makan Pagi: Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Кофе (из Молотых Зерен), Бомбочка, Santa Maria Extra Creamy Coconut Milk, Чиа пудинг. Makan Siang: Santa Maria Extra Creamy Coconut Milk, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Кокосовое Масло, Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шпинат со Сливками и Сыром, Салат Зелёный со Сливочным Маслом, Красная Цена Маслины без Косточки. Camilan/Lainnya: Бомбочка, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|