Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1002 kkal
|
Lemak: 31,37g | Prot: 71,73g | Karb: 105,76g.
Makan Pagi: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Магнит Пангасиус Филе. Makan Siang: Яблоко, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Лента Ушки с Сахаром, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Mirinda Газированная Вода, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Лента Ушки с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rooney13
|