Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1578 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 83,30g | Karb: 194,09g.
Makan Pagi: Оладьи 03, Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сырники, Mamba Жевательные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Оладьи 03, Сыр Российский, Филеево Сосиски Молочные, Дыня. Camilan/Lainnya: Клубничное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|