Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
2230 kkal
|
Lemak: 82,73g | Prot: 137,15g | Karb: 236,25g.
Makan Pagi: Апельсин, Кофе с Молоком, SPAR Ватрушка Королевская. Makan Siang: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Global Village Нектар Вишневый, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты. Makan Malam: Окей Окорочок Куриный Отварной, Лента Плетенка с Маком. Camilan/Lainnya: Ветли Сушка Простая, Перекресток Печенье Овсяное Изюминка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|