|
Скоро будет 2 😮😎 Ждём-с
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1384 kkal
|
Lemak: 55,28g | Prot: 97,09g | Karb: 125,29g.
Makan Pagi: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Персики, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Makan Malam: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Гост Молоко Сухое Цельное, Балтком Творог 5%, Лента Какао Порошок. Camilan/Lainnya: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, 365 Дней Кешью Необжаренный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник". lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IuliiaOs
|