Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
676 kkal
|
Lemak: 8,22g | Prot: 117,00g | Karb: 35,02g.
Makan Pagi: Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок, Помидоры. Makan Siang: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Виктория Куриная Грудка. Makan Malam: Помидоры. lagi...
|
|
1607 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|