Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
957 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 58,82g | Karb: 82,90g.
Makan Pagi: 西柚, 红棗, 摩斯漢堡 熱拿鐵. Makan Siang: 金針菇, 橄欖油, 苦茶油, 麻油, 好菇道 雪白菇, 木耳, 花椰菜, 雞胸肉（不吃皮）. Makan Malam: 蜂蜜, 比菲多 優意思頂級牛奶優格, 有機大燕麥片, 福樂 一番鮮全脂牛奶. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|