Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1524 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 150,87g | Karb: 104,29g.
Makan Pagi: Granula Bar, Кефир Мой, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. Makan Siang: Редис, Parmalat Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Фасоль Красная Dark Red Kidney Selection, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Манты, Кефир Мой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu-yul
|