Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
79,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1753 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 106,37g | Karb: 142,47g.
Makan Pagi: Green Foods Organic Matcha Green Tea. Makan Siang: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Fresh Direct Garden Salad. Makan Malam: Shrimp, Scallops, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Minute Ready to Serve Whole Grain Brown Rice. Camilan/Lainnya: Mediterranean Organic Stuffed Green Olives, Almonds , Smoothie King Pineapple Pleasure Smoothie (20 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|