Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1199 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 103,85g | Karb: 107,88g.
Makan Pagi: Jacobs Millicano , Белоцерковский Творог 0%, Golden Kings Of Ukraine Granola Carrot, Dr. Granola Granola Pumpkin & Apple & Cinnamon , Зеленый Листовой Салат, Голубика, Лента Авокадо, Сливы, Сто Пудов Крупа Манная. Makan Siang: Авк Королевский Шарм с Ореховой Начинкой, Малина, НАК Брынза Болгарская 30%, Сибас, Говядина Постная, по-Домашнему Смачно Огурцы по-Сорочински, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, по-Домашнему Смачно Огурцы по-Сорочински, Зеленый Листовой Салат, Katana Нори , по-Домашнему Смачно Огурцы по-Сорочински, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная , Чудова Марка Капуста Квашеная , Зеленый Листовой Салат, Укроп, по-Домашнему Смачно Огурцы по-Сорочински, Лето Петрушка Свежая, Куриная Печень, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чудова Марка Капуста Квашеная . Makan Malam: Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная , Лента Авокадо, Куриная Печень, De Luxe Шампиньоны Маринованные , Кабачок, Помидоры, по-Домашнему Смачно Огурцы по-Сорочински, De Luxe Шампиньоны Маринованные , по-Домашнему Смачно Огурцы по-Сорочински, Кава Характерна Кофе Растворимый Карамель. Camilan/Lainnya: Alpro Десерт Соевый Шоколадный , Розумний Вибір Кокосовая Стружка, Банан, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july_aliabieva
|