Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1259 kkal
|
Lemak: 37,47g | Prot: 70,28g | Karb: 168,84g.
Makan Pagi: Кофе, Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Растительное Масло, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Сливы, Либава Камбала в Томатном Соусе, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Красное Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madame Frank
|