Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
3508 kkal
|
Lemak: 154,03g | Prot: 214,06g | Karb: 297,71g.
Makan Pagi: Roland Cornichons Gherkins, Chicken Thigh (Skin Eaten). Makan Siang: Kellogg's Frosted Flakes, Asda Whole Milk. Makan Malam: Starburst Original Fruit Chews. Camilan/Lainnya: Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adamsmitheng3
|