Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1185 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 61,30g | Karb: 151,51g.
Makan Pagi: Renata Biscoito Amanteigado, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Mabel Cream Cracker. Makan Siang: Sadia Mussarela, Berinjela Cozida, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Catupiry Requeijão Cremoso, Pita Bread Pão Sírio Pequeno, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Leite (Leite Integral), Ovomaltine Flocos Crocantes. Camilan/Lainnya: Banana Ouro. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatRoGo
|