Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1637 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 57,51g | Karb: 242,63g.
Makan Pagi: Betânia Iogurte Morango, Pão de Trigo 100% Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Nestlé Leite Condensado, Jandaia Suco de Acerola, Jandaia Suco de Acerola, Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Habib's Suco de Maracujá, Pão Francês, Spoleto Calabresa, Queijo Cheddar, Pif Paf Presunto, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|