Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1810 kkal
|
Lemak: 154,73g | Prot: 73,35g | Karb: 19,66g.
Makan Pagi: Barlean's Omega-3 EPA/DHA, Alpro Кокосовое Молоко, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Оливковое Масло, Вешенки, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Кинза, Чай, Сало, Natrol Лецитин, Plesk Кижуч Слабосоленый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Романо. Camilan/Lainnya: Бомбочка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|