Die Kirchweih hat ihre Spuren hinterlassen 😲 Naja...Alkohol, Langos, Schaschlik...und Co. 😅 Aber ein super Freitag bis Montag war es, jetzt wird wieder aufgepasst und weniger geschlemmt ☝💪
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74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
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2087 kkal
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Lemak: 113,55g | Prot: 86,82g | Karb: 174,42g.
Makan Pagi: TiP Süßstoff Tabletten, McDonald's Cappuccino (Groß). Makan Siang: Belegtes Käsebrötchen, Belegtes Brötchen. Makan Malam: Lyoner, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, miree Paprika Chili, Landbäckerei Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Excelsior Schokolierte Mandeln, Dickmann's Mini Dickmann's. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Noch eine Kirchweihgeschädigte 😂😂🖐.Schlaf trotzdem gut.🌠🌕
04 Sep 18 oleh anggota: schnorra
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04 Sep 18 oleh anggota: Ina383
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04 Sep 18 oleh anggota: VinoEna
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Jaaaa, an der Kirchweih ist Langos immer Pflicht 😄😅
04 Sep 18 oleh anggota: Ina383
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Sejarah Berat Badan Ina383
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