Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1449 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 95,17g | Karb: 104,45g.
Makan Pagi: Ашан Маффин Шоколадный, Яичница с Помидорами. Makan Siang: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Ашан Маффин с Вишней, Шашлык Куриный, Рис с Овощами. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliya_alekseeva
|