Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1764 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 110,65g | Karb: 155,39g.
Makan Pagi: Henry's Latte 90. Makan Siang: Gut & Günstig Hirtenkäse, Büffelmozarella, Zwiebeln, Thunfisch in Öl (Konserviert), Kapern, Mutti Polpa, Cathedral City Cheddar, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Henry’s Pizza & Brot. Makan Malam: Harry Körner Balance Sandwich, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Butter, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Henry’s Tee, Aldi Cashewkerne, Cathedral City Cheddar, Gut & Günstig Gourmet Kochschinken , Aptonia Whey 3, Frische Landmilch 3,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adonis3000
|