Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1115 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 92,11g | Karb: 96,00g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Яйцо (Целое). Makan Siang: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, QNT Metapure, Ашан Персик Свежий, Перекресток Персик. Camilan/Lainnya: Яйцо (Целое), Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|