Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
2239 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 134,62g | Karb: 327,57g.
Makan Pagi: Яблоки, Морковь, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Makan Malam: Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Nesquik Какао, Яблоки, Данон Биойогурт Термостатный, Помидоры, Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|