Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1739 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 149,85g | Karb: 187,71g.
Makan Pagi: Tomates, Bigfrango Bigfrango Pechuga de Pollo, Palta, el Taco Tortillas Andina, Zanahoria, Pimenton (Usd). Makan Siang: un Iso-Whey 90, Sbelt 0% Grasa, Fresas, Arándanos. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Omega 3. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brandonfs
|