Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
2102 kkal
|
Lemak: 76,28g | Prot: 93,43g | Karb: 264,02g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Makan Siang: Макароны Отварные, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Макароны с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Магнит Персик, Мария Печенье, Творог 5%, Чай с Молоком, Овсяное Печенье, Сливочное Масло. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenia.shashkova
|