Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
1267 kkal
|
Lemak: 41,29g | Prot: 94,32g | Karb: 129,29g.
Makan Pagi: Мёд, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Зефир, Арбуз, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Нектарин, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|