|
2일째 제자리....어째서....치팅후 계속 운동했는데 원상복구를 안하니...천칼로리 먹어서 그른가...
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
938 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 37,01g | Karb: 148,08g.
Makan Pagi: 배추김치, 호박볶음, 잡곡밥, 버섯볶음, 무생채, 미역줄기볶음. Makan Siang: 밥, 열무김치, 돼지고기김치찌개, 삼치조림, 꿀떡. Makan Malam: 애터미 헤모힘. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 살빼는 학생
|