Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1021 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 51,39g | Karb: 114,41g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, K-Classic Salami. Makan Siang: Gekochtes Sauerkraut, Aldi Kasselerbraten. Makan Malam: Gutes Land Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aerzener Apfelkuchen. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|