Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1658 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 111,55g | Karb: 150,72g.
Makan Pagi: Добрая Марка Творог Обезжиренный, Арахис, Яичный Белок, Яичный Желток, Куриная Грудка Отварная, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natty's Кокрсовая Пастакрем, Банан, Северная Долина Молоко 2,5%, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Куриная Грудка Отварная, Пирожное Картошка, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес", Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Malam: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Добрая Марка Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Арахис, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smelch
|