Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
2000 kkal
|
Lemak: 170,36g | Prot: 98,94g | Karb: 38,04g.
Makan Pagi: Santa Helena Amendoim, Polenguinho Polenguinho, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Makan Siang: Cenouras, Carne do Peito de Frango, Azeitonas Verdes, Hellmann's Maionese. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CARLALOUZ89
|