Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1548 kkal
|
Lemak: 105,46g | Prot: 90,16g | Karb: 59,88g.
Makan Pagi: 茶葉（水泡，低k咖啡因）, 全家 起司香雞塊, 萊爾富 美式辣雞球. Makan Siang: 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 炸雞塊. Makan Malam: 紅燒肉, 可口可樂 Zero可樂, 全家 起司香雞塊, 義美 珍珠奶茶雪糕. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pig910310
|