Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
714 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 28,49g | Karb: 10,27g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Malam: 綠色椰菜, 酪梨, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 白蘑菇（炒）. Camilan/Lainnya: HEIDI 85%黑巧克力. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan threekosmom
|