Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1795 kkal
|
Lemak: 71,14g | Prot: 92,26g | Karb: 194,54g.
Makan Pagi: Granarolo Latte di Mandorla, Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Farina di Cocco. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Land Sottilette senza Lattosio, Riso. Makan Malam: Nutella Nutella, Prugne, Develey Salsa Yogurt, Esselunga Insalata Valeriana, Finocchi Bolliti, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallinella. Camilan/Lainnya: Aziende Campobasso Granella di Mandorle, Mango, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giorgia.patrizio
|