Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1727 kkal
|
Lemak: 140,63g | Prot: 73,30g | Karb: 56,04g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Seara Apresuntado, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Makan Siang: Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Repolho Verde, Tomates, Alface. Makan Malam: Maçãs Gala, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. Camilan/Lainnya: Óleo de Coco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Quatá Queijo Provolone, Alface. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cardoso8c4
|