Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1221 kkal
|
Lemak: 79,34g | Prot: 109,00g | Karb: 76,69g.
Makan Pagi: Окей Форель Радужная, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Перекресток Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Окей Форель Радужная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|