Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1868 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 63,89g | Karb: 210,23g.
Makan Siang: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Sauce Moutarde, McDonald's Ketchup, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Mon Bio à Boire, McDonald's Nuggets (4). Makan Malam: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), Nuggets de Poulet, McDonald's Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Ketchup, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Camilan/Lainnya: Miel, Fleury Michon Poulet à la Moutarde et Riz, Fleury Michon Poulet Émincé Pommes de Terre et Champignons, Pomme Golden, Made Good Apple Cinnamon Granola Minis. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delaaa
|