Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1615 kkal
|
Lemak: 84,17g | Prot: 99,80g | Karb: 116,36g.
Makan Pagi: Butter, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Äpfel, Banane, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Netto Gyrospfanne. Makan Malam: Scheibletten, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Gekochtes Ei, Salami, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Camilan/Lainnya: Bäcker Cräcker Knusperbrot. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|