|
в последнее время совсем перестала следить за своим питанием. кушаю мало, из правильного только куриная грудка в виде отбивных, и то жареные. а так ем когда попало и очень мало. как-то надоело для себя что-то готовить...как с этим бороться 😢 ну благо хоть не набираю, уже радует
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|