Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
697 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 55,07g | Karb: 36,50g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Макси Овощи на Гриле, Реми Салат Цезарь. Makan Malam: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Салат Рукколой, Шпинат. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ves2015
|