Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1556 kkal
|
Lemak: 69,72g | Prot: 85,06g | Karb: 134,15g.
Makan Pagi: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Petra Галеты с Сыром , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Kikkoman Соус Соевый, Греча Увелка отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Makan Malam: Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Кофе, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки Белый Налив, Груша, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane.Iv
|