Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1292 kkal
|
Lemak: 37,75g | Prot: 113,18g | Karb: 134,46g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (Растворимое), Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Вареное Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе (Эспрессо), Ашан Слива Желтая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сыр Голландский, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinochka_Motygullina
|