Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
888 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 34,73g | Karb: 99,85g.
Makan Pagi: 義美 鮮乳, 有機大燕麥片, 芋頭. Makan Siang: Costco 無調味綜合堅果, 香蕉, 橘平屋 味付海苔輕巧包. Camilan/Lainnya: 月餅, 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|